2019年07月16日
予防してます！
去年の７月はギックリ腰をやってしまい
５日間休業しちゃいました。
今年は毎朝ストレッチをやり続け
マッサージで腰をもみほぐして予防に努めました。
年齢的にも回復力が低下しているのは
本人が一番わかってるんですよね(笑)
７月にしては過ごしやすい気候ですが
日照時間が少ないと
野菜の高騰が心配になります。
そんな中・・・
カラマンシーってご存知ですか？
暑い夏に向けて見つけてきました！
５日間休業しちゃいました。
今年は毎朝ストレッチをやり続け
マッサージで腰をもみほぐして予防に努めました。
年齢的にも回復力が低下しているのは
本人が一番わかってるんですよね(笑)
７月にしては過ごしやすい気候ですが
日照時間が少ないと
野菜の高騰が心配になります。
そんな中・・・
カラマンシーってご存知ですか？
暑い夏に向けて見つけてきました！
Posted by てんちょうさん at 12:51│Comments(0)
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